提起周星驰大家应该没有不熟悉的，今天分享菌说一说他在电影

《百变星君》

中的一段

扭扭舞

。

这段舞蹈情节致敬了1994年

昆汀

执导的喜剧电影

《低俗小说》

中的一幕，可以看出整体舞蹈风格与音乐都是一样的，这段扭扭舞可算得上是传世经典了，百看不厌。

在电影《低俗小说》中舞蹈更加完全，配合一首略带欢乐的歌曲《You Never Can Tell》让人隔着荧幕感到舞蹈带来的随性与搞怪。

虽然电影《低俗小说》中的舞蹈环节取材自黑白电影

《八部半》

，虽然该片出现的扭扭舞时间只有十几秒，但风趣幽默的舞蹈还是打动了导演

昆汀·塔伦蒂诺

，也就出现了上方《低俗小说》中这段经典的尬舞。

下图为电影《八部半》中的扭扭舞。

可以看到这几段舞蹈还是有区别的，区别就在于个人的临场变化，每个人都能跳出自己风格的舞蹈，所以分享菌觉得这种舞蹈适合在公司年会或是朋友间的小型聚会跳，能很好的活跃气氛，

重点在于没有难度！

扭扭舞是一种快节奏交际舞，扭扭舞与摇摆舞(swing dance)相似，各种视频中多为男女舞伴一起跳，但二者都非常灵活自由，单人独跳也非常欢快自然，在

苏菲·玛索

主演的爱情电影

《芳芳》

中就有一段别致的扭扭舞，跳舞的二人隔着一道单向透视玻璃跳了一出奇妙的扭扭舞，女子以为自己是单人舞，但透过玻璃又变成了双人舞，可以说扭扭舞确实随性，没有什么限制。

说了这么多，扭扭舞怎么跳呢？

国内对扭扭舞的认知很少，分享菌也是从各种视频与他人总结的一些特点来汇总一下，若有瑕疵请大家见谅。

随着音乐开始双脚开立与肩同宽，脚来回碾在地板上，偶尔会有一条腿抬起的样子或是踮起脚尖。舞蹈姿势相对较低，身体轻微前倾，但随着音乐可以做出下蹲或后仰等随意动作。

动作主要有模仿游泳、溺水，或是无意义的扭曲身体。舞者几乎不互相接触或移动自己的脚，但二人前后移动保持一定距离的场景可以自己把握，没必要太拘泥于规则。主要上身前后摇摆，臀部和肩膀作出各种扭转动作。

其实，只要学会最基础的步骤，剩下的就看你和小伙伴的创意了。

如果是多人一起的话还可以围成圈，增加一些转身与跳跃的动作来增加协调感。

以上就是分享菌今日为大家带来的简单舞蹈教学，相信在公司年会搞过活动的人都知道出节目有多难，分享菌之前就带同事一起跳过一些简单的舞蹈，但也需要很久的练习。今天带来的这种扭扭舞虽然是老式舞蹈，即使在国外现在也不流行了，但这种欢乐的氛围还是很适合聚会活动的。

喜欢这种舞蹈的朋友可以看看电影《低俗小说》、《芳芳》，这两部电影中的舞蹈部分还是比较全面的，方便借鉴学习。