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中央武术排行榜前十名
1、太极拳 太极拳是中国最著名的武术之一，被誉为“国粹”。其以“柔中带刚”的表现形式和“以静制动”的攻守法则成为了世界范围内的健身热门。 少林拳 少林拳是中国最古老的武术之一，被誉为“中国武术之母”。它注重以拳、腿为主，在招式上追求刚猛有力，讲究力量、速度和技巧的运用。
2、中国国术馆中，聚集了一批技艺精湛的大师，他们各有其独特的传承和专长。
3、李小龙：作为武道变革的先锋，李小龙创立了截拳道，推广了中国功夫至全球，对武术的贡献无可比拟，对世界武术界产生了深远的影响。杜心五：杜心五，近代中国著名的武术家，自然门第二代掌门人。他不仅武功高强，还以“南北大侠”之称闻名，曾参与同盟会，公开批评蒋介石和民国政府。
4、。甄子丹，他是可能是你心目中的偶像之一，他擅长现代技击，在李连杰，成龙之上。但未必是我国的武术家，我认为还没有达到那水平，毕竟是个演员。7。郭瑞祥，中国武术最高段位---九段。世界上也是很少见的段位呀！8。奚财林，香港的一位很有名望的教练，擅长器械。但我看未必达到武术家的水准。
太极拳是我国的国粹之一,应该传承下去并且发扬光大。这句话正确_百度知...
这句话是对的。以下是具体理由：历史悠久且博大精深：太极拳是一种源远流长、博大精深的中国传统武术，融合了中华民族的辩证思维与武术、艺术、气功引导术，是高层次的人体文化。身心双重益处：太极拳以强健身体、调整身心、修身养性为目的，对练习者的身心健康有着显著的益处。
杨氏太极拳有着较为悠久的历史文化，是太极拳的重要流派之一，杨氏太极拳是由杨露禅以及他的孩子杨班侯、杨建侯和他的几个孙子创编，然后进行宣传发展的。太极拳的特点是柔和缓慢，舒展大方，速度均匀，深藏不露，刚柔并济，所以自从人类知道了并接触到了太极拳，反响就很大。
太极拳行云流水，全身各部位没有哪一部分自动，没有哪一部分不动，或者妄动、迟动、早动之敝。势如长江大河滔滔不绝，又如抽丝挂线、行云流水绵绵不断。无凸凹处，无断续处，稳静安舒、慢而无间、缓缓而行，故可使神经命脉各得其所，得着适合的修养，使身上的细胞血球等自然发挥它的健身功能。
因为太极拳本是武当张三丰发明的，但也是陈家沟人发明的！中国的武术源远流长，门派众多，太极拳只是其中一个流派而已，武术是怎么来的，武术是早期人类为了生存，与野兽搏斗、与同类搏斗而来，是向其它动物学习而来。
戏曲艺术博大精深，其中包含了许多的剧种，而各大剧种传承至今都已经许多年了，并且每一个剧种都有其独特性。但是说句实话，任何一个剧种在如今都出现了衰败，但是值得庆幸的是，现如今各大剧种都有一批青年戏曲演员，他们就是戏曲艺术的未来。
意思是：想要让人们的精神变得文明，应该先让他们的身体变得更加强健。强壮健康的身体，是创造文明、改变世界的前提。出处：这句话源自毛泽东在1917年发表的《体育之研究》。原文：非第强筋骨也，又足以增知识。 近人有言曰：文明其精神，野蛮其体魄。 此言是也。欲文明其精神，先自野蛮其体魄。
太极的精髓四个字
太极的精髓可概括为四个字：虚实开合。太极拳的修炼核心在于精神的提升，精神一旦提起，动作自然轻灵。太极拳的动作离不开虚实开合的变化，开不仅体现在手脚，还要连同心意一同展开。太极拳是全球最大的拳种，代表了中国武术的国粹，是中国三大内家拳之一，它承载着中国传统文化的精髓，通过身体语言来诠释和表达中国传统哲学。
太极的精髓四个字是虚实开合 太极所练在神（第一要说的就是神），故云神为主帅，身为驱使。精神能提得起，自然举动轻灵。架子不外虚实开合（虚实开合四字就是太极拳的精髓），所谓开者，不但手足开，心意亦与之俱开。
太极拳之精华用两个字概括，叫“开合”；用四个字概括，叫“虚实开合”；用八个字概括，叫“虚实开合，起落旋转”。由此可见“开合”二字道出了太极拳的精髓所在。“开合”是肢体运动的外在形式。开后是合，合后是开，一开一合，道法自然。以腰为轴，周身外掤内裹谓之合；以腰为轴，劲力四面放射谓之开。
“三夹两顶”是太极拳中常用的描述手法和身法的术语，指的是上夹、下夹、左夹、右夹、前顶和后顶。这种状态要求身体的各个部分都要保持一定的张力，以确保动作的准确性和力度。总之，太极拳的精髓在于意念的引导和身体的正确运用，而非单纯的力量。通过深入练习和理解，你会发现太极拳的魅力所在。
融入文学表达：太极的精髓，往往可以用“元亨利贞”这四个字来概括，它们代表了宇宙间最本质的力量和平衡。结合具体情境：在启动新项目时，我们希望能够“元亨利贞”，即一切顺利，从开始到结束都充满好运和成功。
如果用数字表示，无极就是数字0，太极是数字1，而两仪则是数字2。 老子说，圣人抱一为天下式，可以说太极就是道，就是法则，就是圣人遵守的准则。