本篇文章给大家谈谈武式46式太极拳，以及武式46式太极拳讲解对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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武式四十六式太极拳的简介
武式太极拳作为太极拳的重要传统流派，以其简洁的架式、严谨的动作、正中的出身、有序的开合和充盈的内劲为特色，吸引了众多武术爱好者。武式四十六式太极拳竞赛套路，是基于传统套路，由中国武术研究院组织专家和名师，精心提炼、创编、审定的竞赛规定套路。
太极拳，源远流长的中国国粹，其动作如行云流水，蕴含阴阳变化之道。武式四十六式太极拳，其动作以“起式”为始，逐层展开，展现了太极拳的哲学与美学。“起式”为太极拳的起点，寓意万物初始，静待生机。之后，以“左右揽扎衣”动作开始，将身心内外的紧张与压力缓缓释放。
武式太极拳是重要的太极拳传统流派，它以架式简洁、动作严谨、出身正中、开合有序、内劲充盈为特点。武式四十六式太极拳竞赛套路是在传统套路基础上，由中国武术研究院组织专家、名师精心提炼、创编、审定的竞赛规定套路。
武式四十六式太极拳竞赛套路：该套路是在传统套路基础上，由中国武术研究院组织专家、名师精心提炼、创编、审定的竞赛规定套路。
它具有良好的传统性、科学性、竞技性，不仅符合武术竞赛规则要求，而且动作规范、技法充实、修炼均衡、新颖合理，因而适合广大爱好者的健身学练需要。
式太极拳的创编时间是：1979年。48式太极拳是在继承与发展传统太极拳特点的同时，本着提高与普及的理念，取其精华，更加体现了动作柔和，圆活饱满，虚实分明，连绵不断的运动特点及心静体松，柔中寓刚的基本要求，展现了它的优美，舒展及带来人们健身强体的无穷享受。
太极拳的中段位四五六各是什么名称的套路
1、太极拳六段考试的内容包括：陈式太极拳56式、吴式太极拳45式、综合太极拳42式以及太极拳推手对练。段位制知识了解：- 初级段位：一段为8式太极拳，二段为16式太极拳，三段为24式太极拳、18式太极剑和16式太极枪。
2、二段太极拳套路称十六式太极拳 三段太极拳套路称二十四式太极拳，即24式简化太极拳。
3、高段位：七段、八段、九段 杨式太极拳：姿势较为简单，动作柔和易练，既适合穿长衫、留辫子的人练习，又有益于健身。武式太极拳：圈小劲捷、紧凑灵巧、势简技繁、术法分明、古朴典雅、端庄洒脱。
4、斜中寓正的身型；虚领顶劲；松肩垂肘；松腰、垂臀、裹裆；川字步型。 武式太极拳段位制考核要求是身体形态的纵的要求是身正形直，架高步活。练习时要严守十三条身法，包括提顶、吊裆、松肩、沉肘、含胸、拔背、裹裆、护肫、尾闾正中、腾挪、闪战、气沉丹田、虚实分清等。
5、式太极拳也叫简化太极拳，是国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。
6、八式太极拳是中国武术段位制中一段太极拳技术考核（一段）的规定教材，全部动作采用杨式大架风格编排的套路。动作柔和平稳，舒展大方，男女老少、体质强弱都适宜锻炼。除起势、收势外，这套太极拳一共只有8个主要动作，易学好记。
武式四十六式太极拳的特点
1、武式太极拳作为太极拳的重要传统流派，以其简洁的架式、严谨的动作、正中的出身、有序的开合和充盈的内劲为特色，吸引了众多武术爱好者。武式四十六式太极拳竞赛套路，是基于传统套路，由中国武术研究院组织专家和名师，精心提炼、创编、审定的竞赛规定套路。
2、武式太极拳是重要的太极拳传统流派，它以架式简洁、动作严谨、出身正中、开合有序、内劲充盈为特点。武式四十六式太极拳竞赛套路是在传统套路基础上，由中国武术研究院组织专家、名师精心提炼、创编、审定的竞赛规定套路。
3、它具有良好的传统性、科学性、竞技性，不仅符合武术竞赛规则要求，而且动作规范、技法充实、修炼均衡、新颖合理，因而适合广大爱好者的健身学练需要。
4、“左右搂膝拗步”、“进步左搬拦锤”、“如封似闭”等动作，展现了太极拳的防御与进攻之道，同时也强调了动作之间的连贯与流畅。其中，“右白鹤亮翅”、“抱虎推山”等动作，更是以动态展现太极拳的轻盈与力量的结合。
国家统一编制太极拳竞赛套路有哪些
1、陈式太极拳竞赛套路（56式）：这套套路以陈式太极拳为基础，共有56个动作，适合太极拳爱好者参加竞赛时练习。 杨式太极拳竞赛套路（40式）：这套套路以杨式太极拳为基础，共有40个动作，适合太极拳爱好者参加竞赛时练习。
2、有陈式太极拳竞赛套路（56式）、杨式太极拳竞赛套路（40式）、武式太极拳竞赛套路（46式）、吴式太极拳竞赛套路（45式）、孙式太极拳竞赛套路（73式）、42式太极拳竞赛套路。如要练太极拳功夫的，不建议学竞赛套路，况且各门派也有自己的入门简化或精练套路可学。
3、这些是统编套路（综合各家特点的）。另外陈式、杨式、吴式、武式、孙式都还有各家的竞赛套路，一般也是42式或44式。有各家的传统套路，一般是80多式或100另几式。初学者可从24式简化太极拳学起。本人练太极拳十多年，也教过很多，意见仅供参考。
4、太极拳竞赛套路是用于国际、国内比赛和健身活动的国家统一规定的国际标准套路，其动作规范、技术全面结构新颖、风格突出、兼收各式、融为一体、转接柔顺、中正安舒。
5、式太极拳也叫简化太极拳，是面向大众普及太极拳的普及套路，是国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家从汲取杨式太极拳之精华编串而成的。
请问46式武氏太极拳37式转身指档捶的右手是掌还是拳
掌。在46式武式太极拳37式转身指裆捶中，右手为掌，左手为拳。在左腿进步后，右掌沿左臂内侧旋转而出；同时左拳从下方疾速上翻，并穿过右臂内侧，所以整个动作中右手为掌。
撇身拳：开步托掌，左移重心摆右拳，右移重心摆左拳，左移重心抬右脚摆右拳，铲步，下潜，摆左拳，右拳回摆左移重心，撇身翻拳。双推掌：朋，捋，转身，上步，并步推掌。肘底锤：穿掌，左移重心身体右转，画圆，右移重心身体左转，左脚点地，立肘出拳。
左右盖炮 3进步腹肩靠 39， 掩手肱捶； 40，转身夺二肱 41， 穿梭转身炮 42，抄水劈砸炮 43， 绕步连环炮 44，平穿肘 45， 风扫梅花； 46， 金刚捣碓。