今天给各位分享太极拳释义的知识，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
- 1、杨露禅太极拳的主要流派
- 2、大学太极拳教程的图书目录
- 3、董氏太极拳的董英杰
- 4、太极拳有哪些经典书籍?
- 5、怎样认识太极拳的“双重”
- 6、杨氏太极枪太极枪的含义
杨露禅太极拳的主要流派
1、太极拳是中国传统武术中的一种，它有陈式、杨式、孙式、吴式、武式及武当、赵堡等多种流派。太极拳源于明末清初，由河南温县陈家沟的老拳师陈王庭所创，世代相传。其中，杨式太极拳是由河北永年人杨露禅从陈家沟陈长兴处学习陈式太极拳，再结合其子杨健侯及孙杨澄甫，发展而成的。
2、河北永年人杨露禅从学于陈家沟陈长兴，并与其子杨健侯、其孙杨澄甫等人在陈式太极拳的基础上，创编发展了“杨式太极拳”。清末河北永年人武禹襄在杨露禅从陈家沟返乡后，深爱其术，从学杨于陈式老架太极拳，后又从陈清平学赵堡架，经过修改，创造了“武式太极拳”。
3、随着时间的推移，太极拳演变出许多流派，其中较为著名的有五派： 河北永年人杨露禅在学习陈式太极拳后，创编发展了“杨式太极拳”。他的拳术以柔克刚著称，能够在实战中避开强硬之力。杨露禅及其子孙在北京教授太极拳，使得这一流派广受欢迎。
4、杨露禅太极拳主要流派为杨式太极拳。以下是关于杨式太极拳的简要介绍：起源与发展：杨式太极拳是由河北永年人杨露禅从河南温县陈家沟的陈长兴处学习陈式太极拳后，再结合其子杨健侯及孙杨澄甫的努力，逐渐发展而成的。
5、衍生流派：杨氏太极拳对后世影响深远，衍生出了众多分支流派，如王氏太极、郑子太极拳、熊式太极拳、董氏太极、田式太极以及李氏太极拳等。这些流派各有其独特的风格和传承路径，进一步丰富了太极拳的内涵。
6、杨露禅去世后，他的太极拳技艺主要由其子杨班侯和杨健侯传承，随后由杨澄甫（生于1883，逝于1936）进一步修订和完善。
大学太极拳教程的图书目录
1、陈式太极拳内功心法图书目录如下：第一章：内功心法核心阐述 明经气：介绍内功修炼中的经络与气血运行原理。明呼吸：详细解析太极拳修炼中的呼吸方法与技巧。明功法：阐述内功修炼的具体功法与步骤。明功理：深入讲解内功修炼的理论基础与原理。
2、以下是一份关于太极拳图书目录的概述： 李亦畲的手书珍品——《王宗岳太极拳论》，是太极拳理论的重要来源之一。 手抄本《永年拳术》承载了古老拳种的精髓，值得研究者深入探索。许禹生的《太极拳势图解》提供了一种视觉化的学习方式，便于理解和实践。
3、陈思坦48式太极拳图书目录 以下是陈思坦48式太极拳的详细动作目录，每一招都蕴含着深厚的传统武术智慧： 白鹤亮翅 - 引领动作，模仿鹤展翅的轻盈。 左搂膝拗步 - 左手搂膝，脚步弯曲，动作灵活。 左单鞭 - 左手挥动，如单鞭挥舞。 左琵琶势 - 像弹奏琵琶般，手臂柔和流转。
4、我推荐一本书《太极拳全书》人民体育出版社出版，本书系统、完整地向广大读者介绍陈式、杨式、吴式、武式、孙式太极拳的运动特点及练习方法。颇具权威性，图文并茂，可读性强，是经典的太极专著之一。
董氏太极拳的董英杰
子董虎岭、女董茉莉皆为太极拳著名人士，并分别在美国、香港等地传播太极拳多年。董英杰有著作《太极拳释义》（香港：商务印书馆，1948出版；台北：华联出版社，1979影本出版）书中拳架照片为紧凑拳架。邓师有云：「拳架先求开展，後求圆掤，再求紧凑；紧凑拳架须参考董英杰的照片」。依董英杰言：「外界有云。
董英杰（1897—1961）太极拳名家，董氏太极拳创始人。 刘子厚（1909—2001）历任河北省省长、中共中央华北局书记处书记、河北省革命委员会主任、河北省委第一书记。
河北永年人杨露禅(1800 ～ 1873)，幼时在河南温县陈家沟陈姓家为雇工，学习太极拳，壮年返里传习太极拳，因他能避开并制服强硬之力，当时人称他的拳为“沾绵拳”、“软拳”、“化拳”。杨露禅去北京教拳，清朝的王公贵族多向他学习。他武技高超，当时人称“杨无敌”。
太极拳有哪些经典书籍?
陈鑫：《陈氏太极拳图说》，大约20世纪30年代出版。杨澄浦：《太极拳体用全书》，大约20世纪30年代出版。沈家桢、顾留馨：《陈式太极拳》，1964年。这本书虽然没有六七十的历史，但书中收录了大量先人的精彩拳论。
徐致一的《吴式太极拳》：这本著作深入解析了吴式太极拳的精髓，涵盖了动作、呼吸、精神状态等多方面内容，对于理解吴式太极拳的理论基础和实践技巧都有极高的价值。徐致一先生在书中不仅详细描述了吴式太极拳的套路，还讲解了太极拳理论，为太极拳爱好者提供了全面的指导。
太极拳作为中国传统文化的瑰宝，拥有众多经典书籍，其中王宗岳的《太极拳论》被广泛推崇，此书最早在老三谱中披露，对于古文基础好的读者，建议直接阅读郝和藏本的《王宗岳太极拳论》。沈寿的《太极拳谱》汇集了太极拳各家的藏本，适合练习杨氏太极拳的读者，推荐阅读杨振基的《杨澄甫式太极拳》。
陈鑫：《陈氏太极拳图说》，大约20世纪30年代出版。杨澄浦：《太极拳体用全书》，大约20世纪30年代出版。沈家桢、顾留馨：《陈式太极拳》，1964年。这本书虽然没有六七十的历史，但书中收录了大量先人的精彩拳论。这些书目前都有影印本或重新印刷本，网上也能找到电子版。
怎样认识太极拳的“双重”
1、现代太极拳界的解释也是五花八门的，主要的有三种：①将“双重”一词中的“双”理解为敌我双方的“双”，将“重”理解为有力；认为“双重”即“人重我亦重”，或者说就是人有力我也有力，从而双方发生了力的顶抗。
2、“双重则滞”就是双阳或双阴，即不分阴阳，也就是说没有阴阳，既没有阴阳， 又怎能做到“阴不离阳，阳不离阴；阴阳相济，方为懂劲。懂劲后愈练愈精，默识揣摩，渐至从心所欲”故“双重”是太极拳的病。其病是在动的过程中，一对阴阳也没有。
3、如果动作僵硬重滞不灵，方可称为“双重”。例如，“马步” 两脚相距过宽，下蹲太过，失掉弹性劲而影响动作灵活时即应叫“双重”。甚至弓步，如果两脚前后相距过长，屈腿膝盖超过足尖失掉弹性劲而发滞时，也是不符合太极拳要求的，这就犯了“半重偏重，滞而不正”的毛病。
4、“双重是病”，出自王宗岳《太极拳论》中的“立如平准，活似车轮，偏沉则随，双重则滞……黏即是走，走即是黏……阴阳相济，方为懂劲”——其大意即为取法于太极一圆，随对方劲力变化而走，彼阳则我阴，彼阴则我阳。
5、所谓双重就是分虚实，拳经已经讲的很清楚了，我这用通俗一点的话讲。辟若用兵，进攻要分主攻和佯攻，防守亦要有重点防守，平均分散兵力的进攻或者防守是兵家大忌。
6、第二动“两手前按”，从右坐步变为左弓步，左脚实，右脚虚，右手实左腿虚，如此即不会出现双重。其实，脚下双重与否不在拳势，而在于练拳者对“阴阳”的认识和理解，对太极拳的结构是不是认真研究。在认识、理解拳架的基础上，明白阴阳变转，脚下、手上是不会出现双重的。
杨氏太极枪太极枪的含义
1、杨氏太极枪的含义蕴含于两个方面：技法描述：太极杆十三字诀：以“开、合、崩、点、劈、扎、拨、撩、缠、带、滑、截、挑”等十三个字来描述太极杆的技法。这些技法是太极枪在运用过程中的核心动作和要领。动作归纳：太极粘黏十三枪：将太极枪的动作归纳为十三种，这些动作既是技法，也是练法或套路。
2、太极杆，又称“十三杆”或“十三枪”，其含义蕴含于两个方面。一方面，以十三个字描述太极杆的技法，即“太极杆十三字诀”。
3、太极杆亦称“十三杆”或“十三枪”，其意有两个方面，或有两种说法。①用十三个字表示太极杆的技法，也就是“太极杆十三字诀”。如开、合、崩、点、劈、扎、拨、撩、缠、带、滑、截、挑。见陈炎林《太极拳刀剑杆散手合编》。开、截、合、劈、挑、扎、撩、拨、滑、带、崩、缠、点。
4、杨氏太极枪的练法，以抖杆为基本功，即扎杆或捅杆。杨澄甫的《太极拳使用法》中，仅传授了二式，一为搠，一为扣，皆需发力。要求全身之力直达杆头，发出之力使杆身从尾部抖动至杆头。此劲力仿佛水银装于管中，可发至杆头，收可至杆尾。
5、有人比喻说，劲力“犹如水银装于管中，发可至首，收可至尾”。功力强着，可将对方近身器械抖掉，或将对方连人带枪逼出丈外。太极杆之双人对练法亦称“黏杆”、“扎杆”、“缠枪”等。主要练习粘黏劲，为杆法应用之基础。