今天给各位分享武氏太极拳108式老架的知识，其中也会对武式太极拳108式教学分解动作进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
- 1、武式108式太极拳谱
- 2、武式太极拳老架108式,倒撵猴之类的转腰招式,步迈出是脚尖点地,转身时以...
- 3、初学太极拳,该学哪一种阿?
- 4、太极的五大流派分别是哪些?具体区别在哪里?
- 5、武当三丰派太极拳108式详细拳谱
- 6、武式108式太极拳的拳谱招式名
武式108式太极拳谱
吴式太极拳108式口诀 预备势 第一势来并步站，眼要平视松下肩，左胯右抽落右胯，左脚向左跨步来。 预备势来开步站，收心忘事归练拳，呼吸自然内畅长，眼要平视神内含。 起势 两臂前搓松下肩，与肩同高变下按，右手抹眉两臂展，同时腰带右脚开。
吴式太极拳南派拳谱，以其独特的108式动作展示了太极拳的精髓。这套拳谱从预备式开始，依次包括： 预备式 太极起式 提手上势 手挥琵琶 ...其中，太极拳的动作如揽雀尾、单鞭、白鹤亮翅等，不仅流畅自然，还蕴含着深厚的哲学理念。
吴氏太极拳之剑：上海以马岳梁主持之上海鉴泉太极拳社剑式为两路，分别称乾坤、七星；香港以三世孙吴公仪主持之香港鉴泉太极拳社则合二路为一路，共108式，招式基本相同，两者皆另有双剑。
据四代孙吴大新言，鬼头刀之优点为刀背之突出点令作背刀动作时更能掌握身体对刀的感觉；较有利加入左刀推刀之动作及较重之鬼头刀更能发挥以刀法锻炼发劲之目的。吴氏太极刀共108式，另有双刀。
武式太极拳老架108式,倒撵猴之类的转腰招式,步迈出是脚尖点地,转身时以...
1、转身时是以当前（动作后）的实腿后跟为轴，不存在虚腿后跟的问题，因为即使原本是虚腿在后跟为轴时也变为实腿了；虚腿不会虚吊，否则与杂耍表演无异。
2、腰向左转带右脚，左手随转变下按，右手转至正前方，左右转换腰作主。右脚落地坐实腿，左脚随起向前落，左手上挑眼前方，右手变拳到肘下。左倒撵猴 腰带右臂向後转，经腹向後挑起腕，腰向左转收耳旁，左手前伸要翻掌。腰向左转收左腿，略向右转退左腿，重心左移推右掌，左掌收于左腰旁。
3、式太极拳步法：左右倒撵猴身法步法。首先，右手后展，自然弧形上提，二侧步，右手折叠，左手下落同时左腿转腰回抽。这是推掌，这是抽掌，右手要放松，二侧步，左手折叠，三，推掌抽手，随走随翻的同时转腰脚尖内收。
初学太极拳,该学哪一种阿?
1、为了强身健体，初学者可以考虑学习简化太极拳的套路，例如24式、42式、88式、64式或108式，这些套路简单易学，适合初学者。如果目标是防身，建议选择正规的套路，如陈式、杨式、武式、吴式、孙式等。每种风格都有其特点，比如陈式强调刚性，动作有力，包含炮拳和震脚等技巧；孙式则注重走架的灵活性，动作多变，常有起跳腾挪的元素。
2、如果是要用于防身，建议学正规的套路，有陈式，杨式，武式，吴式，孙式等等，每种都有各自的特点，如陈式以刚为主，有炮拳震脚；孙式走架灵活，多起跳腾挪。要根据自己的兴趣和性格选择合适的套路学习。实在不行就学太极拳的祖宗——武当太极拳，不过它比其他太极套路都长，要很有耐心才学得下来。
3、杨氏太极拳动作较为简单，适合初学者学习。孙氏太极拳则强调步法和身法，动作较为紧凑，适合改善身体的协调性和灵活性。吴氏太极拳动作较为柔和，注重呼吸和内气的运用，适合调养身心。武氏太极拳则强调攻击和防守的技巧，动作较为激烈，适合增强身体的爆发力。
4、另外，马畅的22式陈式拳也是个不错的选择，它包含了陈式老架和陈式新架的动作。对于腿脚不太好的人来说，学习吴式和孙式太极拳会更加适合。吴式太极拳的拳架小巧，而孙式太极拳则进退轻灵，这两种风格都对腿脚不太好的人很有帮助。
5、总的来说，杨式太极拳的24式、32式和40式是比较适合初学者的套路，它们简单易学，有助于打好基础。而陈式太极拳则更注重身法和手法的精准，对于初学者来说相对难度较大。因此，初学者可以从杨式太极拳开始，逐步提升自己的太极拳技能。
太极的五大流派分别是哪些?具体区别在哪里?
太极拳有陈式、杨式、孙式、吴式、武式以及武当、赵堡等多种流派。据说明末清初，河南温县陈家沟的老拳师陈王庭初创太极拳，世代相传。河北永年人杨露禅从学于陈家沟陈长兴，并与其子杨健侯、其孙杨澄甫等人在陈式太极拳的基础上，创编发展了“杨式太极拳”。
太极拳主要分为杨氏太极、武氏太极、陈氏太极、吴氏太极和孙氏太极五大流派，各流派的特点如下： 杨氏太极 架式舒展、绵缓柔和：杨氏太极的架式给人一种气势不凡、大气磅礴的感觉，动作舒展中正，柔中寓刚。圆活饱满，沉稳浑厚：在演练过程中，动作圆活饱满，整体表现出沉稳浑厚的特点。
陈式太极拳 陈式太极拳，起源于明末清初，由陈王廷所创。这一流派太极拳动作简洁，柔中带刚，强调“棚捋挤按”四正劲的运用，以及“采挒肘靠”四隅手的辅助。其练习原则是意、气、身的密切配合，以腰脊为轴，动作缠绕中寻求柔中寓刚之美。
陈式太极拳 陈式太极拳，作为太极拳的源头，其历史可追溯至清朝。它以缓慢、柔和、圆润的动作著称，强调“粘”和“黏”的技巧，以及腰腿的发力。这种流派的动作紧凑、刚柔并济，动静之间相辅相成。 杨式太极拳 杨式太极拳在清朝末年由杨露禅创立，它流行甚广，动作以慢而著称，追求圆融与和谐。
武当三丰派太极拳108式详细拳谱
1、六路至八路：包含云手、单鞭、独立锁喉捶、倒搓肱、弯弓射虎等多个招式，直至最后的108式抱虎归山结束。请注意，太极拳的练习需要专业的指导和长期的坚持，建议在专业教练的指导下进行练习，以确保动作的准确性和安全性。
2、近年来，楼观道长刘嗣传在探索人道与玄学道法的过程中，秉承武当三丰派的精髓，于静谧的楼观老子讲经之处，在尹真人的清修之道指引下，倾力钻研太极拳的奥秘与法则。他深入挖掘太极拳的内在妙用，对其理论与实践进行了深入研究，并取得了显著的成果。
3、金鸡独立：左右腿交替提起成独提膝式，两掌变为空心拳抛向上盘，两腿左右上提合为一活架，可连续行五至十三活架。单鞭救主：左右弓字步，手作搂钩和击打动作，两腿一左一右行弓字步为一活架，可连续行五至十三活架。
4、武当拳主要包括武当太极拳和武当三丰派功夫，以及其他多种流派和招式，如武当剑、武当轻功等。武当太极拳：是武当拳的主要组成部分，融合了道家思想，注重内修外练，形神合一。其招式动作缓慢、柔和，注重呼吸配合和意念控制，以达到调节身体内部机能、增强身体素质的目的。
5、元末明初，武当道人张三丰开中国“内家拳”之先河。其后发展出“太极十三势”，为太极拳的原型，后发展成为武当太极拳。太极拳基本内容包括太极养生理论、太极拳拳术套路、太极拳器械套路、太极推手以及太极拳辅助训练法。其拳术套路有大架一路、二路、小架一路、二路。
武式108式太极拳的拳谱招式名
单鞭下式 101上步七星 102退步跨虎 103双摆莲 104弯弓射虎 105上步搬拦捶 106如封似闭 107十字手 108抱虎归山 武式太极拳的招式动作 拳法身法 太极拳是一整体运动，要求一动无有不动，二静无有不静。意欲通过整体运动，达到能够整体发力之目的。
太极起式 提手上势 手挥琵琶 ...其中，太极拳的动作如揽雀尾、单鞭、白鹤亮翅等，不仅流畅自然，还蕴含着深厚的哲学理念。通过搂膝拗步、转身动作，展现了太极拳的柔中带刚和灵活变换。从海底针到玉女穿梭，再到下势，每个动作都要求身体的协调与精神的集中。
接下来是道家传统太极108式的基本功法介绍，包括基本的手形如拳、掌、勾手，以及主要的手法如穿掌、翻掌等。步法方面，有如盖步、弓步等，腿法如摆脚、弹脚等。这些动作细致入微，旨在引导练习者逐步掌握太极拳的精要。
太极拳”这个名字，那太极拳这种拳术只能是“内家拳”“十三势”“赵堡街架”“陈氏拳”“绵拳”“柔拳”“杨氏拳”“武氏拳”“吴氏拳”“孙氏拳”等多种名字，也肯定不会出名，只能象其它一般拳术随时可能消失，太极拳借伏羲太极阴阳五行学说之名气，生命力才如此旺盛。