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腾挪太极拳招式
1、第四十式右蹬脚，模仿蹬脚的动作，通过模仿来锻炼身体力量和技巧。第四十一式掩手肱拳，模仿掩手肱拳的动作，通过模仿来锻炼身体力量和技巧。第四十二式暴虎推山，模仿暴虎推山的动作，动作强力迅猛，通过模仿来锻炼身体力量和技巧。第四十三式单鞭再次出现，动作与第五式相似，通过重复练习来加强动作的熟练度和美感。
2、用意不用力、相连不断：注重意念引导，避免僵硬用力，动作连贯不断。内外相合、动中求静：内外协调一致，在动态中寻求内心的平静。独特风格特点：身桩下扎、拳走底架：身法降低，步法以扑步、半弓半马步为主，展现出低架太极拳的特色。
3、： 身桩下扎、拳走底架．腾挪架太极拳属于低架太极拳，要求身法尽量降低，步法以扑步、半弓半马步居多，少有弓步，半弓半马步和弓步要求弓着的腿必需小腿竖直，大腿要平与小腿成直角。2：螺旋起伏，气势腾挪。其它流派的太极拳一般演练时高度在一个平面上，虽有起伏，但不占主要地位。
4、拳法名称：此拳法套路异名有矮桩架、衩拖架，强调了双手并重、拳法灵活、身形起落幅度大的特点。传承与传播：腾挪架太极拳已传承至第五代，传播地域广泛，包括河南省内的多个城市和村庄，以及全国境内的河南、陕西、四川、山东、安徽等省。
5、程冲斗的棍法中，闪赚技法要求技巧精湛，而穿提则更为阔大灵活，如同在战斗中寻找对方破绽，迅速行动。太极拳身法的演变也体现了这一原则，最初的“涵胸拔背”等描述，经过李亦畲的辗转传抄，修改为“腾挪闪战”，强调动态对抗中的身法灵活性和应变能力。
6、亦可成列，个中变化，顺对方的来劲而变，并无定法。总结一句，太极拳体用是一个打满气的立体圆球在地上滚动，这气满的情况是圆球的总劲，太极拳称之为掤劲。推圆球一下，它便随你的力转动，而球每一部份都会向不同各度放出掤劲，而这些劲我们称之为履、挤、按、采、列、肘、靠。
陈式太极八十三式和七十三式的区别
陈氏太极拳新架一路是祖国传统武术中优秀的拳种。关于它的起源于有所争议相传由陈王庭所创。后陈发科修改，陈照奎定型的套路。以掤、捋、挤、按手法运用为主，以采、挒、肘、靠手法运用为辅，动作力求柔顺，拳架舒展大方，步法低沉稳重，手法之变，身法中正自然。
第七十三式 指裆捶： 拳下砸外崩劲，和胯打劲。第七十四式 白猿献果第七十五式 六封四闭第七十六式 单鞭第七十七式 雀地龙第七十八式 上步七星第七十九式 退步跨虎 转身时，避免双手像端机关枪一样。
洪式的手腕是随着顺、逆缠法的变化而活动的。不论是掌或拳凡走顺缠，则腕应向里转，外开则拳的中指、拳的食指中节都向外上斜转；向里收转，则掌、拳侧向前 下斜角转回。走逆缠则腕部略向外转，开时走向同侧前上角，收时走向同侧后下斜角，都要作螺旋运动。
不过，目前太极拳已经衍生出许多分支， 常见的除了陈氏太极外，还有杨氏、孙氏、吴氏、武氏等太极， 其中，最常见的是杨氏太极拳 陈小旺从83式抽取部分招式简化而来。陈氏太极拳和陈式太极拳区别 陈氏太极拳和陈式太极拳 一样的 没有什么区别 如白鹤亮翅，陈家沟说是白鹅亮翅是同一道理的。
腾挪太极拳的招式
1、第四十式右蹬脚，模仿蹬脚的动作，通过模仿来锻炼身体力量和技巧。第四十一式掩手肱拳，模仿掩手肱拳的动作，通过模仿来锻炼身体力量和技巧。第四十二式暴虎推山，模仿暴虎推山的动作，动作强力迅猛，通过模仿来锻炼身体力量和技巧。第四十三式单鞭再次出现，动作与第五式相似，通过重复练习来加强动作的熟练度和美感。
2、用意不用力、相连不断：注重意念引导，避免僵硬用力，动作连贯不断。内外相合、动中求静：内外协调一致，在动态中寻求内心的平静。独特风格特点：身桩下扎、拳走底架：身法降低，步法以扑步、半弓半马步为主，展现出低架太极拳的特色。
3、： 身桩下扎、拳走底架．腾挪架太极拳属于低架太极拳，要求身法尽量降低，步法以扑步、半弓半马步居多，少有弓步，半弓半马步和弓步要求弓着的腿必需小腿竖直，大腿要平与小腿成直角。2：螺旋起伏，气势腾挪。其它流派的太极拳一般演练时高度在一个平面上，虽有起伏，但不占主要地位。
4、拳法名称：此拳法套路异名有矮桩架、衩拖架，强调了双手并重、拳法灵活、身形起落幅度大的特点。传承与传播：腾挪架太极拳已传承至第五代，传播地域广泛，包括河南省内的多个城市和村庄，以及全国境内的河南、陕西、四川、山东、安徽等省。
同是85式太极拳,为什么赵幼斌老师和傅清泉老师打的不一样?有些的动作...
第八十式-转身摆莲 、第八十一式-弯弓射虎 、第八十二式-进步搬拦捶 、第八十三式-如封似闭、第八十四式-十字手 、第八十五式-收势。
傅清泉作为杨氏太极拳的正宗嫡传，其深厚的家族背景和严格的训练要求，使得他在太极拳领域有着不可替代的地位。而赵幼斌则缺乏这样的正宗背景，因此在正宗性上无法与傅清泉相比。
傅清泉85式杨式太极拳是一种传统的太极拳，也是杨氏太极拳的一种变体，由中国太极拳名师傅清泉所创，拳法流畅、有力、优美，相较于赵幼斌85式傅清泉太极拳层次高、爱好者多。
传统杨式太极拳竞赛中，选手都拳打40式，剑打56式。
式杨氏太极拳，选择赵幼斌的版本还是傅清泉的版本，取决于个人的需求和兴趣：如果追求动作的流畅性和连贯性，以及身心和谐：可以选择赵幼斌的版本。赵幼斌的28式杨式太极拳注重呼吸与动作的配合，强调太极拳的核心在于调息、调身、调心，适合希望在日常生活中练习并追求身心和谐的人士。
完整的太极拳到底有多少式?
1、武式太极拳竞赛套路（46式）：这套套路以武式太极拳为基础，共有46个动作，适合太极拳爱好者参加竞赛时练习。 吴式太极拳竞赛套路（45式）：这套套路以吴式太极拳为基础，共有45个动作，适合太极拳爱好者参加竞赛时练习。
2、太极拳的招式数量因流派、套路及创编目的不同而有差异，从8式到108式不等。
3、按流派分有陈、杨、武、吴、孙、赵堡、武当等等，按招式分，有187898910252442等式之分。
4、有115式 真正的杨式太极拳原本不分多少式，由于简化的影响，才近些年分为多少式的。 杨式太极拳： 1，杨式太极拳正路子。