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孙式太极拳97式练一遍需要多长时间
1、经典拳架与训练体系基础拳架有97式拳谱，招式连贯；36手简化架以“卍字手”为特色。训练分两阶段，第一阶段从无极桩、三体式站桩等入手，约4个月；第二阶段先呆步推手，后活步推手，体现“丢而不丢，顶而不顶”思想。
2、孙氏太极拳以其“开合活步”著称，开合动作在整套97式太极拳中占比高达27%，是所有动作中最多的。开合不仅是太极拳的核心，还与古代哲学中的“太极”概念紧密相连，象征着气的流动和变化。开合动作的哲学意义：“太极即开合，开合即太极”，意味着太极拳是模仿宇宙间万物开合运动的一种象形拳术。
3、孙氏太极拳，以其开合活步著称，这套97式太极拳中，开合动作占26式，占比高达27%，是所有动作中最多的。孙禄堂祖师之所以如此设计，旨在通过反复练习，让学习者深刻理解太极的内在哲学。开合不仅是太极拳的核心，还与古代哲学中的“太极”概念紧密相连，象征着气的流动和变化。
4、孙氏太极拳97式拳谱详解如下：0起式0懒扎衣0开手0合手05单0提手上势0白鹤亮翅0开手10左搂膝步(左式)1手挥琵琶(左式）1进步搬拦捶1如封似闭1抱虎推山。
5、孙式太极拳又被称为“开合活步太极拳”，在整个套路中每逢动作转换之时多以“开手”和“合手”作为联结的关键，全套97式(包括起式和收式)，开合的动作有13处之多，计26式。比例之大居所有动作之冠，约占27%。
6、孙式97式太极拳的第三段动作名称以及各个动作的解释 第21式 单鞭 动作与第5式单鞭相同。
孙氏太极拳97式哪里可以买教学光盘?
总之，学习孙氏太极拳97式并不需要购买教学光盘。通过网络资源，您可以轻松地找到高质量的教学视频，掌握太极拳的基本动作与技巧。希望您能够享受练习太极拳的过程，从中获得身心的愉悦。
孙氏太极拳拳架解析内容如下：核心特点融合形意拳“内外合一”、八卦拳“动静合一”与太极拳中和之道，形成“进退相随、虚实转换、圆活连贯”风格；强调“中正平稳”，通过活步训练实现上下相随；注重“顶提要领”与“内外相应”，追求“形圆意直”的中和劲力。
孙氏太极拳，以其开合活步著称，这套97式太极拳中，开合动作占26式，占比高达27%，是所有动作中最多的。孙禄堂祖师之所以如此设计，旨在通过反复练习，让学习者深刻理解太极的内在哲学。开合不仅是太极拳的核心，还与古代哲学中的“太极”概念紧密相连，象征着气的流动和变化。
开合在孙氏太极拳中的地位：孙氏太极拳以其“开合活步”著称，开合动作在整套97式太极拳中占比高达27%，是所有动作中最多的。开合不仅是太极拳的核心，还与古代哲学中的“太极”概念紧密相连，象征着气的流动和变化。
式太极拳是中国武术院组织太极拳专家编创、审定的孙式太极拳竞赛套路。该套路是从孙剑云先生按59年时人习惯编写的97式太极拳次序中缩写而成的。起式：两拳从起势至第24式完全相同。尾部：73式从第59式至结束与97式的第83式至结束相同。
孙氏太极拳开合
1、孙氏太极拳以其“开合活步”著称，开合动作在整套97式太极拳中占比高达27%，是所有动作中最多的。开合不仅是太极拳的核心，还与古代哲学中的“太极”概念紧密相连，象征着气的流动和变化。开合动作的哲学意义：“太极即开合，开合即太极”，意味着太极拳是模仿宇宙间万物开合运动的一种象形拳术。
2、如“太极即开合，开合即太极”，“太极无非就是阴阳，具体到拳中就是虚实开合”，“一阴一阳之谓道，一开一合之谓拳”，“太极者，气也；放之则弥六合，卷之则退藏于密，这一放一收，就是开合”等等。 开合是太极拳最基本的内涵，最为体现太极拳的本质。
3、孙氏太极拳，以其开合活步著称，这套97式太极拳中，开合动作占26式，占比高达27%，是所有动作中最多的。孙禄堂祖师之所以如此设计，旨在通过反复练习，让学习者深刻理解太极的内在哲学。开合不仅是太极拳的核心，还与古代哲学中的“太极”概念紧密相连，象征着气的流动和变化。
4、孙氏太极拳拳架解析内容如下：核心特点融合形意拳“内外合一”、八卦拳“动静合一”与太极拳中和之道，形成“进退相随、虚实转换、圆活连贯”风格；强调“中正平稳”，通过活步训练实现上下相随；注重“顶提要领”与“内外相应”，追求“形圆意直”的中和劲力。
5、孙氏太极拳的风格特点主要包括以下几点：动作的流畅性和和谐统一：孙氏太极拳的动作如同行云流水，连贯不断，进退有序，紧跟节奏且顺应自然。重心稳定与灵活转换：行架时重心稳定，无大幅度起伏或晃动，通过灵活的步伐调整，重心在不断转换中保持平衡，体现了形意拳的内外合一与八卦拳的动静合一的融合。
6、孙氏太极拳以其独特的风格特点深受武术爱好者的青睐。其核心特点是动作的流畅性和和谐统一。进步时紧跟节奏，退步时顺应自然，如同行云流水，连贯不断，每一次左右转身都通过开合手巧妙衔接，强化了重心的转换和内气的运行。
孙式97式太极拳的第三段动作名称以及各个动作的解释
第24式 倒撵猴(右式)动作l：接前式，右足跟落地，右手向右斜搂至右胯外侧(拇指，左足尖翘起，足跟向里扭转；距胯约8厘米)，手心向下；左手外旋向上与左肩相平，手心向上，同时右足斜着往右迈步：眼视左手。动作2：接着左手向右经左口角往前推出，其他动作均与左式相同，唯方向相反。要点：左右式循环练习，动作次数不拘，但须成偶数。
搂膝拗步：分为左右式，通过搂膝和迈步的动作，锻炼下肢的灵活性和协调性。手挥琵琶：此动作形如弹奏琵琶，强调手腕的灵活和力度的控制。进步搬拦捶、如封似闭、抱虎推山：这些动作组合在一起，体现了太极拳的攻防转换和力量运用。
式的动作有起势、顶盔、穿掌、摆莲、倒卷肱、旋风腿、收势。97式的动作设计非常独特，融合了多种武术技巧。以下是一些主要的动作，起势：双脚分开与肩同宽，双手自然下垂。这是整套动作的开始，也是练习者准备发力的基础姿势。顶盔：双手握拳，放在头顶上，模仿古代武士戴盔甲的样子。
孙氏太极拳以其“开合活步”著称，开合动作在整套97式太极拳中占比高达27%，是所有动作中最多的。开合不仅是太极拳的核心，还与古代哲学中的“太极”概念紧密相连，象征着气的流动和变化。开合动作的哲学意义：“太极即开合，开合即太极”，意味着太极拳是模仿宇宙间万物开合运动的一种象形拳术。
在97式中，除了上述的合并外，还有7个招式的名称相对于98式有所略改。这些改动可能反映了孙禄堂先生晚年对拳架理解的深化和精炼。拳架微调：在97式中，相对于98式，有5处拳架进行了微调。这些微调可能涉及动作的幅度、方向、力度等方面，旨在使拳架更加符合太极拳的原理和孙禄堂先生晚年的教学要求。