泉州太极拳（泉州太极拳协会会长）-奇趣世界

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刘应文的工作实绩主要体现在政府工作和武术领域两个方面：政府工作方面：办公室管理和秘书工作：自担任市政府办公室副主任以来，刘应文致力于提升办公室管理和秘书工作的效率与质量。他连续两年深度参与《政府工作报告》的编撰，确保文件内容的准确性和权威性。

自担任市政府办公室副主任以来，刘应文致力于办公室管理和秘书工作，连续两年深度参与《政府工作报告》的编撰，撰写各类综合性汇报材料和领导讲话稿，保证文件质量。他积极参与重要活动的筹备，如“两会一节”，通过规范工作程序和制度建设，提升了信息工作的效率，确保政令顺畅。

1、福建有传统武术拳种，福州也有。福建是中国传统武术的重要发源地之一，拥有多种具有地方特色的武术拳种。这些拳种反映了福建地区独特的文化历史和人民的精神风貌。福建传统武术拳种概述福建的传统武术拳种丰富多样，包括南拳、太极拳、少林拳等。

2、达尊拳是福建地方拳种，该拳是开元寺僧众习武之术，故称达尊拳。达尊拳多用掌法，爪法亦多由掌法变化而生，讲求擒、搭、扣、拿的指腕之功夫。拳法多用弹拳，扣拳等，达尊拳注重基手(桥手)的硬功操练。少林花拳少林花拳即泉州少林花拳。据传源于泉州东郊少林寺，原属少林寺护寺拳艺之一。

3、太祖拳是福建福州的传统拳术，以刚柔相济、内外兼修见长。太祖拳注重桩功和身法的训练，通过练习可以提高身体的柔韧性和协调性。太祖拳的动作朴实大方、实用性强，是福州地区广泛流传的武术拳种之一。地术拳是福建泉州的传统拳术，以地面搏击为主，注重摔法、拿法和地躺动作的训练。

4、福州的自然门，深受当地民众喜爱，是福州民间文化的一部分，孕育了许多武术冠军。咏春拳，由五枚师太为帮助孤儿寡母而创，源自福建南少林，是五枚大师的杰作。五祖拳，发源于泉州，是福建省七大拳种之一，历史悠久，广为流传，被列为国家级非物质文化遗产。

5、五祖鹤阳拳：福建省的特色拳种，融合了多种传统武术技法，形成独特体系。南拳：中国南方特有的武术流派，注重实战，动作紧凑且威力十足。太极拳：内家拳的一种，以柔克刚、慢化快为特点，注重身体协调与平衡。八极拳：注重实战的武术流派，刚猛拳法和独特步法为特点。

6、五祖鹤阳拳：这是福建省的特色拳种之一，以其独特的招式和步法著称。鹤阳拳融合了传统武术中的多种技法，形成了独特的武术体系。南拳：南拳是中国南方地区特有的武术流派，在福建也有广泛的传承和发展。南拳注重实战，强调以快制胜，动作紧凑且威力十足。

1、鹤拳道的创始人是黄良才，以下是关于他的简介：基本信息：黄良才，1973年9月出生于福建泉州南安洪濑，自幼对武术有深厚兴趣。教育背景：1988年在洪濑新侨学校完成学业。职业生涯：早期担任过良才电器商场总经理和精武研究会会长，后成为厦门鹤拳道文化传播有限公司总经理和总教练。

2、黄良才，一个对中国功夫武术充满热情的人物，1973年9月出生于福建泉州南安洪濑，自幼便对武术有着深厚的兴趣。1988年，他在洪濑新侨学校完成了学业。他的职业生涯早期，他担任过良才电器商场的总经理和精武研究会的会长，展现出卓越的管理才能和对武术的执着追求。

3、◇创始人黄良才简介黄良才（图1），中国功夫武术迷。男，1973年9月出生，福建泉州南安洪濑人。从小热爱武术，1988年毕业于洪濑新侨学校。早期任职于良才电器商场总经理，精武研究会会长，现任职厦门鹤拳道文化传播有限公司总经理，鹤拳道总教练，又创建了绝卤洪濑鸡爪美食品牌。主要荣誉：鹤拳道创始人。

4、鹤拳，作为南拳的一种，其历史可追溯至清朝康熙年间（1662-1723），创始人是来自福建霞浦县的方七娘，她原籍浙江丽水。这种武术流传广泛，主要在永春、福州、福清、长乐、莆田、连江以及宁德一带，后随着华侨的传播，也影响到了港澳和东南亚地区。

鹤拳道的主要特点如下：灵感来源与哲学基础以鹤的灵动为灵感，深受道家哲学影响，核心理念为“鹤道”。技法融合巧妙融合了古典武术的深奥拳理和现代格斗的实战技巧，形成独特练功体系。搏击风格强调随心所欲，顺应自然，手法柔和但力量刚猛。特别注重内在气息的修炼，通过丹田功提升力量。

技击时，鹤拳道追求内外合一，运用明暗两种力量。在身体姿态上，要求保持头部挺直，颈部稳定，同时肩部、腰部、髋部放松，腰腹部位提起，腹部微微吊起。在技法上，它融入了阴阳八卦和五行变化的道家智慧，强调事物之间的相互关联和制约，如相生相克的原理。

主要特点包括：强调气的运用：鹤拳道的修炼核心在于内功，即气功。这种“气”在中医理论中，是人体内流动的精微物质，通过练习可以锻炼和增强。