四十八式太极拳吴阿敏（四十八式太极拳吴阿敏教学分解）-奇趣世界

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动作不同、作用不同。动作不同：32式太极拳动作严谨、规范，舒展大方，是初段位太极拳的继续与深入发展；48式太极拳动作更多，风格变化更大，更能充分体现武术的健身性和表演性。

年。四十八式太极拳，是以杨式太架太极拳为基础，吸收了其它流派的一些特点和练法编排而成的一套太极拳谱及套路。其动作圆活连贯均衡全面，组织时间是1979年，属于武术研究院。

起势：作为太极拳的起始动作，起势通过缓慢而放松的动作来准备身体，调整呼吸和心态。主要动作包括正身站立、两臂前举等。野马分鬃：这一式是一系列拳脚结合的动作，形象地表现出野马奔腾的态势。它重在锻炼身体的灵活性和协调性，动作包括收脚、转身等，以及腿部的配合动作，展现出动态的美感。

式太极拳的招式包括：起势、野马分鬃、揽雀尾、云手等。以下是关于这些招式的详细解释：起势这是太极拳的开始动作，通过缓慢放松的动作来准备身体，调整呼吸和心态。起势的动作包括正身站立、两臂前举等。野马分鬃野马分鬃是一系列拳脚的结合动作，形象地表现出野马的奔腾之势。

邱慧芳的42式太极拳与48式太极拳哪个更好，主要取决于个人的学习目标和喜好。42式太极拳的特点综合性强：42式太极拳是一套综合性的太极拳练习套路，它融合了多种太极拳流派的特点，以杨式太极拳动作为基调，同时吸收了陈式、吴式、孙式等流派的动作元素。

1、四十八式太极拳的拳谱详述如下：起势：左脚开立，两手前平举，屈腿下蹲。第一段：白鹤亮翅 - 收脚抱手，向后退步，坐腿转腰分手，虚步分掌。左搂膝拗步 - 右手前摆，转腰摆臂收脚，屈臂上步，弓步搂手推掌。...第八段：斜身靠 - 转身扣脚分手，收脚抱手，上步握拳，弓步斜靠。

2、四十八式太极拳全套演练如下：起势：两脚平行站立，两臂自然下垂，两掌心向内。屈膝松腰，重心移至左腿，右脚向左前方上步，脚尖点地。同时两掌向上向前推出，随后身体前倾，膝盖微屈，两掌向下向左转至左前方。金刚捣碓：身体右转，左脚向前上步，脚尖点地。

3、关于四十八式太极拳口令词解说，四十八式太极拳口令词这个很多人还不知道，今天来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！太极拳法妙无穷，“扌朋”“扌履”挤按雀尾生。斜走单鞭胸膛占，回身提手把著封。海底捞月亮翅变，挑打软肋不容情。

4、四十八式太极拳的标准口令如下：起势：开始动作，调整呼吸，准备进入太极拳的练习状态。白鹤亮翅：双手展开，形如白鹤展翅，动作舒展大方。左搂膝拗步：左手搂膝，右手前推，步伐与手势协调一致。左单鞭：左手向前推出，右手收回腰间，形成单鞭之势。左琵琶势：左手形似抱琵琶，动作优美且富有力量感。

四十八式太极拳的拳谱详述如下：起势：左脚开立，两手前平举，屈腿下蹲。第一段：白鹤亮翅 - 收脚抱手，向后退步，坐腿转腰分手，虚步分掌。左搂膝拗步 - 右手前摆，转腰摆臂收脚，屈臂上步，弓步搂手推掌。...第八段：斜身靠 - 转身扣脚分手，收脚抱手，上步握拳，弓步斜靠。

四十式太极拳：包含上步揽雀尾、左右穿梭等40势，展示了太极拳的实战与审美并重。四十二式太极拳：融合了不同流派的精华，适合竞技表演，将太极拳的精髓推向世界。四十八式太极拳：包括白鹤亮翅、搂膝拗步等48势，动作均衡，深邃而富有层次。

式太极拳拳谱口诀如下：起势，白鹤亮翅，左搂膝弯步，左单鞭，左琵琶，抚挤压力，左移拦捶，左棚抚挤压力，斜身靠，肘底捶，倒卷肱，转身推掌，右琵琶，搂膝栽捶，白蛇吐信，拍脚伏虎，左撇身捶，穿拳下势，独立撑掌。

撩掌下势和上步七星，犹如星罗棋布的阵势。独立跨虎和转身摆莲，展示出太极的灵动和力量。弯弓射虎，形象地描绘出攻击的瞬间。右搬拦捶和右棚捋挤按，再次回归到防守与反击的平衡。最后，十字手的收势，象征着太极的圆满与和谐，同时也结束了这一套完整的48式太极拳拳谱。

四十八式太极拳的拳谱通常可以在一些武术网站或太极拳爱好者社区找到。第一段包括动作如白鹤亮翅、左搂膝拗步、左单鞭等。这些动作通过练习可以增强身体协调性和柔韧性。第二段的动作有斜身靠、肘底捶、倒卷肱等，这些动作有助于提高身体的力量和平衡感。

太极拳是中国五千年文明传承的一朵瑰丽奇葩，是我国宝贵的民族文化遗产。