陈思坦三十二式太极拳（陈思坦三十二式太极拳背面演示）
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陈思坦32式太极拳内容介绍
1、内容简介：讲解示范：陈思坦曾荣获两次世界武术锦标赛男子太极拳冠军，第十一届亚运会太极拳冠军，第八届全运会男子太极拳冠军，至今共获国内外大赛太极拳、太极剑金牌32枚。他的动作舒展浑厚，严谨饱满，被海内外誉为“太极王子”。95年当选为“中华武林百杰”，现为福建省武协常务理事，福建省第八届政协委员。
2、他的动作风格舒展厚重、严谨饱满，受到全球武术爱好者的推崇。1995年，他被评为“中华武林百杰”，进一步巩固了在武术界的地位。同时，他还是福建省武协常务理事、福建省第八届政协委员，影响力远超竞技领域。陈思坦多次受邀出访，其太极拳教学系列光盘广受欢迎，成为学习太极拳的重要资源。
3、进步搬拦捶 - 搬拦捶体现了防守和反击的结合，通过这一式，学习者可学会如何有效抵挡并反击对手。 如封似闭 - 强调防守严密，如同关闭门户，是太极拳中的防护之道。 搂膝拗步 - 步法与动作相配合，练习者在移动中维持动态平衡。 右单鞭 - 双手交替使用，增强动作的连续性和节奏感。
4、年，陈思坦当选为“中华武林百杰”，在武术界的地位进一步提升。他是福建省武协的常务理事，也是福建省第八届政协委员，他的影响力远远超越了竞技层面。陈思坦经常受邀出访，他的太极拳教学系列光盘深受大众喜爱，成为了学习太极拳的宝贵资源。
陈思坦32式太极拳图书目录
陈思坦的32式太极拳图书目录涵盖了太极拳动作的详细分解，每一式都富有深厚的传统内涵和实战价值。以下是部分章节的概要： 起势 - 作为一套拳法的开篇，起势旨在调动全身气血，为后续动作做好准备。 右揽雀尾 - 此式模仿鸟雀展翅，强调手臂的灵活性和步法的协调。
年，他被评为“中华武林百杰”，进一步巩固了在武术界的地位。同时，他还是福建省武协常务理事、福建省第八届政协委员，影响力远超竞技领域。陈思坦多次受邀出访，其太极拳教学系列光盘广受欢迎，成为学习太极拳的重要资源。
内容简介：讲解示范：陈思坦曾荣获两次世界武术锦标赛男子太极拳冠军，第十一届亚运会太极拳冠军，第八届全运会男子太极拳冠军，至今共获国内外大赛太极拳、太极剑金牌32枚。他的动作舒展浑厚，严谨饱满，被海内外誉为“太极王子”。
年，陈思坦当选为“中华武林百杰”，在武术界的地位进一步提升。他是福建省武协的常务理事，也是福建省第八届政协委员，他的影响力远远超越了竞技层面。陈思坦经常受邀出访，他的太极拳教学系列光盘深受大众喜爱，成为了学习太极拳的宝贵资源。
陈思坦的32式太极拳基于陈氏太极拳的传统，进行了简化和改编，旨在让更广泛的人群能够学习和练习太极拳。相比之下，李德印则在此基础上，融入了个人的理解和体验，形成了独特的风格和特点，这使得两者之间存在差异。这种差异正是太极拳这门武术的魅力所在。
陈思坦会太极推手么?
1、． 轻。拳论说：一举动，周身都要轻灵。初学者虽不容易做到轻灵，但逐步从轻字入手，日久功深，自然水到渠成。练好轻动作就为以後练功打下基础。一则可以在动作的轻重上减少注意力；二则在兼练沉著功夫时也不致抖动而事半功倍；三则练松静功时要靠轻功作基础才能练好。2． 慢。
2、起势 ：并脚直立，开步站立，两臂前举，屈蹲按掌。右揽雀尾：收脚抱球，转体上步，弓步掤臂；收脚抱球，转体上步，弓步掤臂；转体伸掌，转体下捋；转体横臂，弓步前挤；后坐屈肘，扣脚旋掌，丁步按掌。左单鞭 ：转体上步，弓步推掌。提手：扣脚摆掌，转体带掌，虚步举掌。
3、李德印说：“太极拳不是单纯的医疗体育项目，而是一种武术。讲究听劲化劲、因势利导、以柔克刚的太极推手，对锻炼灵敏反应能力具有特殊作用，太极拳架只有和推手配合练习、协调发展，太极拳运动的水平才能真正提高。” 他又指出：“竞技太极拳必须区别于健身太极拳。
4、本次活动是由中国国家体育总局与国际武术联合会发起的以“和谐、健康、共享”为主题的武术、太极表演活动，也是中国武术代表团访美系列活动之一。
5、或者分散转移对方力量，乘虚而入，全力还击。太极拳的这种技击原则，体现在推手训练和套路动作要领中，不仅可以训练人的反应能力、力量和速度等身体素质，而且在攻防格斗训练中也有十分重要的意义。打太极拳则可使身心俱健，强外固内，有助于疏通经络，消除心中的郁闷，实是外强筋骨，内调精气神之有效手段。
6、多次获得全国和世界比赛太极拳冠军的中国优秀运动员苏自芳，高隹敏，陈思坦，王二平，孔祥东，范雪萍，邹云健等几代选手，在成长的道路上都曾经受到他的指导和训练。日本运动员森田久子，从一名普通家庭主妇和太极拳爱好者，经过李德印的多年培训和本人努力，一举成为日本和亚洲武术比赛的太极拳冠军，充分证明了他的训练水平和魅力。
陈思坦有哪些武术比赛成绩?
陈思坦的武术比赛成绩主要包括以下几点：全国武术比赛：1981年和1982年，在中国全国武术比赛中，获得男子太极拳第三名。中日太极拳比赛：1988年，在首届中日太极拳比赛中摘得男子A组冠军。全国太极拳剑赛：1989年，在全国太极拳剑赛中荣获太极剑冠军。亚运会：1990年，在第11届亚运会上夺得男子太极拳冠军。
陈思坦从小在祖父的指导下修炼罗汉拳，这为他后来的武术事业打下了基础。 1975年，他加入了福州市鼓楼区少体校，1977年又被选入福建省武术队，开始了专业化的训练。 在1981年和1982年，他在全国武术比赛中获得男子太极拳第三名。 1988年，他在首届中日太极拳比赛中荣获男子A组冠军。
陈思坦获得过2次世界武术锦标赛冠军。具体为： 男子太极拳冠军：陈思坦在世界武术锦标赛上两度摘得此项目的冠军。
陈思坦成为举世瞩目的男子太极拳亚运冠军。1993年，他在马来西亚首都吉隆坡举行的第二届世界武术锦标赛上夺魁，获第7届全国运动会男子太极拳全能亚军，同年11月获第2届世界武术锦标赛男子太极拳冠军。1991至1997年，蝉联7次全国武术锦标赛男子太极拳冠军。
陈思坦，两届世界武术锦标赛太极拳冠军，一届亚运会太极拳冠军，以及第八届全运会男子太极拳冠军，共获得32枚国内外大赛太极拳、太极剑金牌。 他的太极拳动作舒展而浑厚，严谨而饱满，因此被海内外誉为“太极王子”。
陈思坦自六岁始随祖父习练罗汉拳。1975年入福州市鼓楼区少体校，1977年入选福建省武术队。1981982年获全国武术比赛男子太极拳第三名。1988年获首届中日太极拳比赛男子A组冠军。1989年获全国太极拳剑赛太极剑冠军。1990年获第11届亚运会男子太极拳冠军。
求陈思坦32式太极拳背景音乐曲名?
我每天都在做同样的事，那就是我与我素不相识得人发送太极音乐。可能您也认为我很傻，但是我仍痴心不改。我并不图对方有太大的回报，只希望对我的行动作出肯定就足矣！你对我发的这些音乐如满意请在屏幕右上角有你的“用户名、等级、hi、我的知道、消息、百度首页”的字样。
”普及太极拳，对缓解压力，放松身心、促进气血循环，帮助实现延年益寿很有好处。在不知不自觉中进入练太极的美好意境，能自然而然地获得健康，精神更会在不知不觉中得到滋养。你对我发的这些音乐如满意请在屏幕右上角有你的“用户名、等级、hi、我的知道、消息、百度首页”的字样。
式太极拳作为中国武术段位制中的中段位套路，源于杨式太极拳，但又汲取了陈式、吴式、孙式太极拳的精华。这套动作规范严谨，又不失舒展大方，是初学者向高段位太极拳过渡的理想选择。它不仅易于学习，而且非常适合大众进行强身健体和修身养性的练习。
年当选为“中华武林百杰”，现为福建省武协常务理事，福建省第八届政协委员。他多次应邀出访讲学，所拍摄的太极拳教学系列光盘，深受大众的喜欢。32式太极拳是中国武术段位制的四段太极拳规定套路，属于中段位太极拳。它以杨式太极拳为主，吸取陈式、吴式、孙式太极拳之长，动作严格规范、舒展大方。
