本篇文章给大家谈谈武当三丰38式太极拳，以及武当三丰38式太极拳全套演练教学视频对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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武当三丰派太极拳108式详细拳谱
1、六路至八路：包含云手、单鞭、独立锁喉捶、倒搓肱、弯弓射虎等多个招式，直至最后的108式抱虎归山结束。请注意，太极拳的练习需要专业的指导和长期的坚持，建议在专业教练的指导下进行练习，以确保动作的准确性和安全性。
2、近年来，楼观道长刘嗣传在探索人道与玄学道法的过程中，秉承武当三丰派的精髓，于静谧的楼观老子讲经之处，在尹真人的清修之道指引下，倾力钻研太极拳的奥秘与法则。他深入挖掘太极拳的内在妙用，对其理论与实践进行了深入研究，并取得了显著的成果。
3、金鸡独立：左右腿交替提起成独提膝式，两掌变为空心拳抛向上盘，两腿左右上提合为一活架，可连续行五至十三活架。单鞭救主：左右弓字步，手作搂钩和击打动作，两腿一左一右行弓字步为一活架，可连续行五至十三活架。
4、武当拳主要包括武当太极拳和武当三丰派功夫，以及其他多种流派和招式，如武当剑、武当轻功等。武当太极拳：是武当拳的主要组成部分，融合了道家思想，注重内修外练，形神合一。其招式动作缓慢、柔和，注重呼吸配合和意念控制，以达到调节身体内部机能、增强身体素质的目的。
5、道曰：“阴阳和合为太极，分开曰两仪。”此拳或快或慢，或刚或柔，阴阳各见所长，故曰“两仪”。两仪拳是一整套完整的功法，按套路分其主要有：一路两仪二路两仪(两仪拳三十六式)，六路先天八卦，二路后天八卦，二十四操手，七十二破手，十二大劲点打三十六大穴，一劲点三穴，点穴，解穴。
道家三丰36式太极拳内容简介
1、道家三丰36式太极拳，源于中国道家祖师张三丰的智慧结晶，是一部充满历史与传统的武术瑰宝。作为最古老且经典的太极拳法，它不仅是当今武林各派太极拳技艺的灵感源泉，更是身心健康的守护者，具有极高的养生价值和健身效果。
2、道家三丰36式太极拳，以其技击与养生并重的理念，展现了独特的武当风格。首先，一章概述了太极拳的根源，强调了参悟大道，注重精神意念的融合，以及动静之间身形身法的巧妙运用。进入第二章，我们步入入门功法的领域。拳法、掌法、手法、肘法、肩法和步法，每一种都有详细的讲解，为初学者提供扎实的基础。
3、动作说明：身体左转，左脚收回至右脚旁，脚尖点地，双手由胸前向上掤出，掌心向上，如献花状。图片展示：1 威震乾坤（二）动作说明：右脚向前迈出一步，成右弓步，双手由下向上、向前推出，掌心向前，同时身体右转，目视前方。此为一式。
武当太极拳练哪种好
武当三十三式太极拳是一种优秀的武术拳种，具有独特的魅力和价值。它起源于武当山，流传于全真教龙门派。由龙门派第二十四代传人刘诚喜传给嫡传弟子武当无为子王信荣。其练法有慢练和快练两种，拳架分正势（左势）和反势（右势）。
目前来说，名气最大、功夫最好的就是武当山的钟云龙道长，108式武当太极拳不错，28是简化版也很好。武当太极不光行云流水，姿势好看，而且内养精气神，以道家理论指导，可作为一生长期练习的拳术。
两仪拳 又称太乙拳，是练习手、眼、身、法、步及混元劲（爆发力、反弹力）的一种拳术。其风格是：快慢相兼，刚柔相成，有行如龙，坐如虎，闪如电，发如雷的武术特点，有后发先制的实战效果，是太极门中的必练长拳。
从个人角度来看，学习武当太极拳的话，推荐尝试武当循经太极拳24式。选择循经24式的原因是，它是由国家推广的简化二十四式太极拳，同时融合了真气循经的元素，动作变化不大。对于已经练习过简化二十四太极拳的人来说，学习循经太极拳会更加容易掌握。
练习放松功。内家拳自古就有：“入门首修散架功”之说。武当功夫修炼讲究欲进先退，即欲想求得高深武技和松鹤之寿，就要先把自己放松下来，以松、空、圆活为最高。明白五行六合，知三节，支体、主体、整体，运用五行步伐，前进、后退、左顾、右盼，身步合一，上下相随，左右相连。
动作描述：模仿猿猴舒手偷桃的动作，左右通臂摇摆身体。功效：有助于拉伸上肢肌肉，增强上肢力量和柔韧性，同时也能够调节气血，促进身体健康。注意：以上招式仅为武当十三式太极拳的部分招式，每个招式都有其独特的动作要领和功效。
张三丰的太极拳拳普
1、太极拳是中国五千年文明传承的一朵瑰丽奇葩，是我国宝贵的民族文化遗产。
2、太极拳的八种劲：掤(用于化解或合力发人)，捋(用于借力向后引力)，挤(对下盘的外掤劲)，按(对上盘的外掤劲，或作反关节拿法)，采(顺力合住对方来力，或作拿法)，挒(以侧掤之劲破坏对方平衡)，肘(以肘尖击人)，靠(以肩膀前后寸劲击人).太极拳是一种技击术。
3、. 小擒拿手：跟步后坐，转腕扣掌前顶，左掌在右肘内则。3 右踢脚：带手提膝蹬脚，两手带至左肠位，收脚抱球，插步分掌，左掌心朝外，右掌心朝内，右手齐肩，左掌齐腰。
4、退步、左顾、右盼、中定，此五行也。掤、捋、挤、按，即（先天八卦）乾、坤、坎、离、四正方也；采、挒、肘、靠，即巽、震、兑、艮、四斜角也。进、退、盼、顾、定，即金木水火土也，合之则为十三势也。原注云：此系武当山张三丰祖师遗论。欲天下豪杰延年益寿，不徒作技艺之末也。
武当三丰太极拳的口决
1、武当三丰太极拳 - 一路：包括预备势、起式、退步崩式、揽雀尾、正单鞭、提手上式、白鹤亮翅、左搂膝拗步、手挥琵琶、白鹤亮翅、左搂膝拗步、右搂膝拗步、左搂膝拗步、手挥琵琶、上步搬拦捶、如封似闭、十尘念厅字手、抱虎归山等。
2、六路至八路：包含云手、单鞭、独立锁喉捶、倒搓肱、弯弓射虎等多个招式，直至最后的108式抱虎归山结束。请注意，太极拳的练习需要专业的指导和长期的坚持，建议在专业教练的指导下进行练习，以确保动作的准确性和安全性。
3、张三丰说出太极拳的口诀和要点——这套拳术的诀窍是虚灵顶劲、涵胸拔背、松腰垂臀、沉肩坠肘十六个字，纯以意行，最忌用力。形神合一，是这路拳法的要旨。俞岱岩只懂了三层，但口诀和招式都记住了。想着自己可以把口诀和招式传承下去，日后由智聪明才智之士去研究其中的奥秘。
4、左掌心朝外，右掌心朝内，右手齐肩，左掌齐腰。3 左打虎式：后坐，右掌收至肠位，左脚收回，右掌托起，左脚迈出，右掌握拳向膝盖下砸，左掌从肠位带与耳平，拳背朝里。