陈式太极拳小架一路（陈式太极拳小架一路带口令）-奇趣世界

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1、陈式小架太极拳一路拳风特点概述：古朴无华，小巧紧凑；身法中正，步法轻盈；以意领气，以气摧劲；静则百骸皆静，动则周身全动。以内劲为统领，以缠丝劲为核心，动作刚柔相济，开合相寓；以腰为轴，节节贯穿，如行云流水，连绵不断；若长江大河，滔滔不绝。

2、陈氏太极拳小架一路76式口令，每一式都蕴含着深厚的太极拳理，金刚捣碓作为第一式，要求动作沉稳有力，如同石锤击地，展现出力量与柔韧的完美结合。揽擦衣紧随其后，动作轻灵而迅速，如同擦衣般流畅，旨在锻炼手腕的灵活性与力量控制能力。

3、陈氏太极拳的动作，有快有慢，而且蓄发明显，而一般的太极拳动作速度均匀，蓄发不明显。陈氏太极拳是肢体呈螺旋运动及缠绕运转，它是一种缠丝劲，而一般的太极拳是肢体呈弧形运动，圆转简单，是一种抽丝劲。

4、陈式太极拳83式是陈发科晚年在北京创造，又称北京陈式太极拳。他只是加了三式，反复重复，另外将一些没有名子的招式命名。就成了8不过反观陈家沟现在传的75式，有些动作其实传错了。陈发科到北京后，陈家沟后面传承有些问题，虽然后来有补足。

新架由陈氏第十七代传人陈发科在晚年创立，并由他的儿子陈照奎在全国推广。在新架传入之前，陈家沟已有老架（亦称大架）和小架（亦称新架）。老架源于陈氏第十四代传人陈长兴，他将家传的太极五路、炮捶一路和长拳108式简化为陈式太极拳的一路和二路，因此被称为老架或大架。

太极拳小架最正宗的是陈克忠、陈克祥。大架的有陈长兴，陈氏第十七世称发抖、第十八世陈赵丕。小架的有陈克忠、陈克祥。太极拳视频网现在经常能看到的有3种：大架老架一路，大架新架一路，小架一路。大架有一路和陈氏太极拳老架二路炮锤。小架只有一路。小架一路，72式。原先的陈家沟是不分大小架的。

新架是陈氏十七世陈发科老先生晚年所定的架子，后又由他的儿子陈照奎在全国各地推广开来。传到陈家沟后，为了区别原来所练的拳架，就称它为新架。在新架传到陈家沟之前，陈家沟流传有老架（又称大架）和小架（也称新架）。

工鑫耗十二年心血写就的《陈氏太极拳图说》中写的是小架一路。陈式太极拳一路、二路是现在的人的称法，二路原来称“炮捶”，一路称“太极拳”。在陈鑫的那个年代，炮捶并不被称为太极拳。

陈太，分四种，老架两种，两路，新架两种，两路，招数一样，形儿不太一样，练出来的东西差不多。太极拳肯定练气，但是，任何一本书，不会给你讲明白，这是人家最精华的东西，不是你拿钱就能买到的，换句话讲，那么多人都磕头拜师了都没教，你拿几个钱就能教给你，可能么？你别灰心，我告诉你为什么。

1、老架一路和小架一路在套路动作上具有相似性。相比之下老架一路更加舒缓，动作显得沉稳，以练底盘内气为主。小架一路动作灵活，幅度比老架一路稍小，速度也稍快，很多动作可以应用于技击。

2、陈式太极拳的老架一路，也被称为大架，老架二路则被称为炮捶。老架一路共有七十四式，而老架二路则有四十一式。从整体上看，老架一路更像是盘架练功的功夫拳。陈式太极拳的所有招式都离不开老架一路的基础，它以柔为主，柔中寓刚，动作连贯，如同行云流水。

3、北京陈式太极拳之所以叫新架，还是因为新中国建国后，以为新为美的原因，称它为新架。其实是老架，正宗的陈长兴传下来的。只要是陈发科的徒弟，应该没有人愿意说自己是新架的。就是陈长兴的老架。不过，总的来说，不用太在意75还是83，重要的是找到明师。

陈氏拳艺，世代家传，不授外姓，从十四祖陈长兴，方开先例，外传于永年杨露禅，并由杨氏引至京城，变化拳式成杨家太极拳而广为流传。尔后亦衍生出数家不同之派别。直至十七世祖陈发科，于民国十七年秋，受聘至北平教拳，陈氏太极拳始为外间所认识。

“小架”，也称“新架”，是陈家沟人陈清平入赘到赵堡后，根据“大架”和自身特点和习惯而定型的拳架，后来也称“赵堡架”。“大架”，也称“老架”。

北京陈式太极拳之所以叫新架，还是因为新中国建国后，以为新为美的原因，称它为新架。其实是老架，正宗的陈长兴传下来的。只要是陈发科的徒弟，应该没有人愿意说自己是新架的。就是陈长兴的老架。不过，总的来说，不用太在意75还是83，重要的是找到明师。

陈式太极拳老架一路74式的顺序口诀：起碓扎六单碓鹅，斜搂拗斜搂拗掩。碓六青龙推肘倒，鹅斜闪掩六单手。探马左右擦左跟，趟吉踢护旋右跟。掩擒抱六单二招，野马六单玉女扎。六单手摆鸡倒鹅，斜闪掩六单手探。十字指裆猿单雀，上下转炮捣碓收。

单鞭一势最为雄，左象箭来右似弓，要彼使劲来打吾，引动。金刚捣碓接着又来二捣碓，以左带右巧换位，肘膝松合猛震足，力点平稳不伤根。白鹤亮翅白鹤亮翅用劲巧，左右上下妙在腰，右撑左按少定势，遇顶则丢劲要少。