本篇文章给大家谈谈太极拳7到12式对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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太极拳经典12个动作
起式：作为太极拳的开始，起式包括两臂平举、转掌下按、屈膝半蹲等动作。这一式有助于调整呼吸、集中精神。 白鹤亮翅：此式要求身体微侧，两掌一托一按，力点在掌根。它能锻炼肝、胆经，提高身体平衡。 搂膝拗步：这个动作注重步法的灵活性，力点在掌根。它能锻炼脾胃经，增强消化功能。
式太极拳的12个动作名称分别为：高探马，它由一系列动作组成，展现了太极拳的精妙。高探马的第一步，即后脚跟步，具体操作是后脚向前收拢半步，前脚掌着地，距离前脚约一脚长；左臂略向前伸展，腕关节稍放松，掌心向下。第二步动作是后坐翻掌。
例如，起势作为整个套路的开始，寓意着练习者从静止中启动，进入太极拳的流动状态；揽雀尾则象征着将雀鸟轻轻揽在怀中，体现了太极拳的柔和与力量；单鞭则是一招攻击性动作，代表着太极拳中的攻防转换。
24式太极拳的第17个动作的动作名称是
式太极拳的第17个动作的动作名称是右下势独立。
式太极拳的第17个动作的动作名称是右下势独立。在24式太极拳中，每个动作都有其独特的名称和含义。右下势独立作为其中的第17个动作，要求练习者在完成前面的动作后，通过身体的协调运动，达到右下肢下蹲、上肢独立支撑的姿势。
式太极拳的第17个动作的动作名称是右下势独立。在24式太极拳中，每个动作都有其独特的名称和含义。右下势独立这一动作，要求练习者在完成前一个动作后，通过调整身体姿势和重心，以右腿为支撑腿下蹲，左腿向前方伸出，同时上身保持正直，右手成掌向前上方挑起，左手则收至腰间，形成独立站立的姿势。
太极拳24式动作名称介绍如下：第一式：起势。第二式：左右野马分鬃。第三式：白鹤亮翅。第四式：左右搂膝拗步。第五式：手挥琵琶。第六式：左右倒卷肱。第七式：左揽雀尾。第八式：右拦雀尾。第九式：单鞭。第十式：左右云手。第十一式：单鞭。第十二式：高探马。第十三式：右蹬脚。
简化太极拳是汉族传统拳术之一，属于中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路。
太极拳是一种结合了技击防身和强身健体的传统武术，历史悠久，流派众多，广受欢迎。太极拳的各个流派在套路、推手、架式和气动功力方面各有特色，但都具有促进经络通畅、调和气血、滋养脏腑、强化筋骨的功效。太极拳在清朝乾隆年间正式得名，源自山西武术家王宗岳的《太极拳论》。
太极拳口令词的各式太极拳口令
1、大自然太极拳的口令词包括预备式、开太极、起式以及第1式到第5式的具体动作指令。预备式：两脚并拢，周身中正。百会上领，会阴上提，舌抵上腭，全身放松。开太极：百会上领，重心右移。提左脚，向左迈步，与肩等宽，平行站立。起式：两手小指带动，体前上升。中指微用力，虎口打开，与肩等宽高。身体微下蹲，同时两手下落至胸前。
2、左右分掌：身体左转，左手向左前方伸出，掌心向上；右手向下向左前方伸出，掌心向下。身体右转，左手向右前方伸出，掌心向上；右手向下向右前方伸出，掌心向下。揽雀尾：身体左转，左脚向左前方迈出一步，脚跟着地；右臂向左前方伸出，掌心向上；左手向下放在右臂上，掌心向下。
3、，起势，2，左右野马分鬃，3，白鹤亮翅，4，左右搂膝拗步，5，进步搬拦捶， 6，如封似闭， 7，单鞭， 8，手挥琵琶，9，左右倒卷肱，10，左右穿梭，11，海底针，12，闪通臂，13，云手， 14，揽雀尾， 15，十字手，16，收势。
4、二十八式太极拳口诀如下：起/揽/单/提/白鹤/搂、手挥/肘锤/倒撵猴、探马/右左来分脚、左右打虎/再云手、玉女/野马/指裆锤、上揽/单/下/金/七/退、摆莲/射虎/搬拦锤、如封/十字手/收回。