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吴阿敏24式太极拳拳谱有哪些招式
吴阿敏，吴式 太极拳 第五代传人。她自由学习太极拳等相关的体育项目并取得很大的成就，吴阿敏太极拳有很多种不同的拳谱。以下是我为大家整理的吴阿敏24式太极拳拳谱，希望你们喜欢。
总之他能教晓我打什麽24式、48式、88式的太极拳便成。有一个练了多年太极拳的朋友曾对我说：「我最近研究出，太极拳可分为三种练法：一是初学者的练法，二是健身的练法，三是技击的练法，学者应根据自己的要求来学不同的练法。」 对这个说法，我不敢苟同。
一．大架式：陈氏、杨氏、八十八式、二十四式、四十二式通常多采用大架式。大架式的特点是拳式舒展大方，轻灵沉稳兼而有之。二．中架式：以吴氏太极拳为代表，其拳架大小适中，长于柔化。三．小架式：以孙氏太极拳为代表，架式小巧紧凑，步活身灵。
我有更好的答案推荐于2017-12-16 20：23：11 最佳答案 俺学的就是这个，简单易学，动作到位。不过，要自己下载喔。
八法五步拳谱及详解
1、八法五步拳谱及详解如下：太极拳八法是指：掤，捋，挤，按，采，挒，肘，靠八个基本招式；五步是指：进，退，顾，盼，定。即前进，后退，左顾，右盼，中定。进步左右掤式：左掤手；右手转手心向上后摆，再转手心向下；左手心向下，向前摆动，身微右转约45度。
2、太极拳的八法包括掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，这是太极拳的基本招式。而五步则是指进、退、顾、盼、定，这五种步法构成了太极拳步法的核心。 进步左右掤式：首先，左掤手起，右手随之上摆，手心向上，然后转动手心向下。左手心向下，向前摆出，身体微向右转大约45度。
太极拳谱的内容简介
1、四十二式太极拳拳谱带方向的具体内容如下：起势：面向正南。右揽雀尾：面向南偏西30。左单鞭：面向东偏北15。提手：面向南偏西30。白鹤亮翅：面向正东。左右搂膝拗步：面向正东。撇身捶：面向东北。捋挤势（二）：右式面向东南，左式面向东北。进步搬拦捶：面向正东。如封似闭：面向正东。
2、(16)、太极平正(准)腰顶解 顶如准，故至(曰)顶头悬也。二手即平左右之盘也。腰即平之根株也。
3、太极拳是中国五千年文明传承的一朵瑰丽奇葩，是我国宝贵的民族文化遗产。