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张三丰太极拳十三式和36式的区别
1、动作招式不同：- 张三丰太极拳13式以简洁实用著称，每一式都有其独特的含义和作用，动作结构简单明了，易于掌握。- 36式太极拳则包含了更多的动作变化和组合，每一式都结合了前式的动作，形成连贯的套路，动作连贯流畅，更具挑战性。
2、现在广为流传的武当太极拳28式、秘传36式、108势武当太极拳，包括一些道门太极拳，基本都是由张三丰的武当太极拳十三式太极拳演化而来。张三丰既是武当太极拳创拳祖师，也是很多道门太极拳的太极拳祖师。
3、起源与核心思想张三丰太极源于武当派，传说由张三丰观鹊蛇相斗悟得阴阳相生之理，创编太极十三式，后发展为多种流派。它融合道家“以柔克刚”“以静制动”理念，结合内丹养生与技击实践，强调“内外兼修”，也是道教哲学与武术的结合体，主张“太极生两仪，刚柔济阴阳”。
4、元末明初，武当道人张三丰开中国“内家拳”之先河。其后发展出“太极十三势”，为太极拳的原型，后发展成为武当太极拳。太极拳基本内容包括太极养生理论、太极拳拳术套路、太极拳器械套路、太极推手以及太极拳辅助训练法。其拳术套路有大架一路、二路、小架一路、二路。
5、道家三丰36式太极拳，源于中国道家祖师张三丰的智慧结晶，是一部充满历史与传统的武术瑰宝。作为最古老且经典的太极拳法，它不仅是当今武林各派太极拳技艺的灵感源泉，更是身心健康的守护者，具有极高的养生价值和健身效果。
张三丰的太极拳拳普
1、太极拳是中国五千年文明传承的一朵瑰丽奇葩，是我国宝贵的民族文化遗产。
2、武当三丰太极拳 - 一路：包括预备势、起式、退步崩式、揽雀尾、正单鞭、提手上式、白鹤亮翅、左搂膝拗步、手挥琵琶、白鹤亮翅、左搂膝拗步、右搂膝拗步、左搂膝拗步、手挥琵琶、上步搬拦捶、如封似闭、十尘念厅字手、抱虎归山等。
3、太极拳的八种劲：掤(用于化解或合力发人)，捋(用于借力向后引力)，挤(对下盘的外掤劲)，按(对上盘的外掤劲，或作反关节拿法)，采(顺力合住对方来力，或作拿法)，挒(以侧掤之劲破坏对方平衡)，肘(以肘尖击人)，靠(以肩膀前后寸劲击人).太极拳是一种技击术。
4、张三丰太极拳口诀具体如下：顺项贯顶两膀松，束肋下气把裆撑。威音开劲两捶争，五趾抓地上弯弓。举动轻灵神内敛，莫教断续一气研。左宜右有虚实处，意上寓下后天还。拿住丹田练内功，哼哈二气妙无穷。动分静合屈伸就，缓应急随理贯通。忽隐忽现进则长，一羽不加至道藏。
5、张三丰的武术造诣在武术界是公认的，他创编的太极拳不仅使自己延年益寿，总结的一套拳法对现代人也是受益匪浅。下面是关于武当张三丰38式太极拳拳谱的整理，欢迎阅读。 起势：重心下沉，脚尖点地，迈开马步标准，重心轻移到左脚。松肩沉胯，含胸拔背，全身放松。
6、退步、左顾、右盼、中定，此五行也。掤、捋、挤、按，即（先天八卦）乾、坤、坎、离、四正方也；采、挒、肘、靠，即巽、震、兑、艮、四斜角也。进、退、盼、顾、定，即金木水火土也，合之则为十三势也。原注云：此系武当山张三丰祖师遗论。欲天下豪杰延年益寿，不徒作技艺之末也。
张三丰创立的太极拳十三势,和太极拳有着怎样的关系?
1、张三丰创立的太极十三势是现代太极拳的根源，诸多太极拳招式均源自于此。换言之，太极十三势相当于后世太极拳的起源，犹如师傅所传授的基础招式被徒弟们发扬光大。 在金庸的《倚天屠龙记》中，张三丰展示的太极拳堪称威力巨大，其招式柔和却能以小博大，展现出柔中带刚的特性。
2、张三丰创立的太极十三势是现代太极拳的源头，许多现行的太极拳招式都是从这十三势演变而来，可以说是后世太极拳的根基。 在金庸的《倚天屠龙记》中，张三丰展示的太极拳以其柔和之力，能够以小搏大，展现出强大的威力。
3、现代的很多太极拳招式都是依照张三丰创立的太极十三势中演变出来的，也就是说张三丰的太极拳十三势就是后世所有太极拳的鼻祖，简单的说就像师傅和徒弟的关系一样。在《倚天屠龙记》中，我们可以看到张三丰使用的太极拳威力无比，招式非常的绵柔，但是却可以四两拨千斤，以柔克刚。
4、太极十三势，这一技法包含“掤、捋、挤、按，采、挒、肘、靠，进、退、顾、盼、定”等十三种基本动作。其中，“掤、捋、挤、按”代表坎、离、震、兑，即四正方；“采、挒、肘、靠”代表乾、坤、艮、巽，即四斜角；“进步、退步、左顾、右盼、中定”则对应金、木、水、火、土，即五行。
5、所以，杨露禅尊张三丰为太极拳祖师，认为太极拳是张三丰集大成后所创。武当太极拳的技法，应来自民间武术，经过张三丰在道家丹功思想的指导下，在防身自卫的需求下，遂创编出“太极十三式”功法，后来又衍生出相应的拳术，流入民间；经过民间高手的采编锤炼，形成了招式丰富的套路，又流入了武当道派。
求张三丰太极拳的著作,口诀。请大师指点啊。
1、武当三丰太极拳 - 一路：包括预备势、起式、退步崩式、揽雀尾、正单鞭、提手上式、白鹤亮翅、左搂膝拗步、手挥琵琶、白鹤亮翅、左搂膝拗步、右搂膝拗步、左搂膝拗步、手挥琵琶、上步搬拦捶、如封似闭、十尘念厅字手、抱虎归山等。
2、关于张三丰的著作，现在已公开的包括“太极十三势”，其动作顺序为：起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势、收势。这些动作是后人命名的。
3、顺项贯顶两膀松，束肋下气把裆撑。威音开劲两捶争，五趾抓地弯弓如凳上。 举动轻灵神内敛，莫教断续一气研。左宜右有虚实处，意上寓下后天还。 拿住丹田练内功，哼哈二气妙无穷。动分静合屈伸就，缓应急随理贯通。 忽隐忽现进则长，一羽不加至道藏。
4、太极拳是中国五千年文明传承的一朵瑰丽奇葩，是我国宝贵的民族文化遗产。
5、相传十三式太极拳是太极拳的原始形式。太极拳的形成，是古人观蛇鹊斗而悟化出来的拳种。十三式原始式太极拳始创于何人，已无从可考。据传是由张三丰的弟子——武当金蟾派代表人物甘凤池所传，后由其第四代曾孙甘淡然于晚年由江南北上云游天津地区时传与李瑞东。
6、洪武间张三丰在武当山授徒多人.永乐以后钦选的各地各派道士四百人皆以他为祖师，故其丹法拳技流传甚广。明清以后武林多称张三丰为武当内家拳、太极拳创始人，而重内功、尚以柔克刚，以静制动的武当道教武术逐渐在民间传播，影响深远。